Наше майбутнє повною мірою залежить від нашого сьогоднішнього. Наше здоров’я – це наслідок нашої поведінки у дитинстві та ранньому віці. Якщо нехтувати руховою активністю і вживати неякісну їжу змалку, то в зрілому віці неможливо буде повністю відновити своє здоров’я та сили. Лікарі кажуть, що вже з пелюшок необхідно прищеплювати дитині любов до фізичних вправ, розумової праці та правильного харчування, щоб дорослим відчути всі можливості життя.
Останнім часом все більше людей дотримуються правил здорового способу життя. Вони відмовляються від шкідливих звичок, розподіляють сон та активність, займаються спортом та самоосвітою. До раціонального та обдуманого життєвого образу приходять цілими сім’ями, а про дитяче здоров’я та благополуччя починають думати вже з пелюшок.
Експерти та лідери думок
Подія для відеуроку
Як припинити заїдати стрес?
Наталія Ломоносова
Практикуюча психологиня, VR-терапевтка, гіпнотерапевтка
Цікавий марафон
Олександра Стасевіч
Івент-менеджерка та просто позитивна людина :)
Ще одна подія
Олександра Стасевіч
Івент-менеджерка та просто позитивна людина :)
Тестова подія
Олександра Стасевіч
Івент-менеджерка та просто позитивна людина :)
Основи здоров'я дітей – запорука майбутнього здорового суспільства
Дитяче здоров’я – це лише заняття спортом? [підзаголовок Н2]
Багато батьків вважають, що віддавши дитину на спортивну секцію, танці або привчивши її до ранкових зарядок – дитина вже проклала стежку до здорового способу життя. Але це помилкова думка. Здоров’я дитини складається з кількох компонентів, про які не слід забувати, адже у своїй гармонії вони дозволяють досягати необхідних результатів. До цих компонентів відносять соціальне, біологічне та психічне здоров’я.
Біологічне здоров’я залежить від способу життя батьків малюка. Шкідливі звички, поганий перебіг вагітності, постійні стресові ситуації негативно впливають на здоров’я дитини. Тому батькам перед народженням дитини слід ґрунтовно переглянути свої життєві цінності та звички.
Соціум грає значну роль у становленні людини як особистості. Оточення дитини – це те, що лягає в основу її поведінки, спілкування та підходу до життя. Важливо звертати увагу на взаємини дитини з однолітками та постаратися оточити її сприятливим середовищем. Соціальне здоров’я великою мірою залежить від батьків, адже саме вони показують приклад у спілкуванні та поведінці. Вони закладають першу цеглу в майбутньому психічному та соціальному здоров’ї малюка. Для того щоб соціальна адаптація проходила максимально правильно і збалансовано слід привчати дитину до трудової діяльності.
Групи здоров’я дітей – оцінка схильності до захворювань [підзаголовок Н3]
У медичній системі існує розподіл дітей на групи здоров’я, що ґрунтується на оглядах та висновках фахівців. На сьогоднішній день існує п’ять основних груп здоров’я дитини, які ґрунтуються на певних аналізах, критеріях та оцінках, наявності хронічних захворювань чи психічних розладів, самопочутті дитини.
• Перша група. До неї відносять дітей, які не мають відхилень за обраними критеріями, рідко хворіють і мають незначні дефекти у зовнішності, які не впливають на здоров’я.
• Друга група включає здорових дітей, котрі мають можливість виникнення хронічних захворювань.
• До третьої групи відносять дітей із хронічними захворюваннями або вродженими патологіями у стадії компенсації.
• Четверта група – діти, з вродженими вадами та хронічними хворобами.
• І п’ята група – це ті, хто має хронічні захворювання та патології, які загрожують інвалідністю.
Стан здоров’я дітей у руках батьків? [підзаголовок Н2]
Майбутнє наших дітей залежить лише від нас. Батьки повною мірою беруть на себе відповідальність за сьогодення та майбутнє своїх дітей, за їх психічне та фізичне благополуччя. Важливо змалку пояснити дитині важливість правильного способу життя, необхідність фізичних вправ, розумових навантажень і правильного харчування. На сьогоднішній день існує велика кількість програм для дітей як у фізичному, так і в інтелектуальному плані. Центри розвитку, які проводять заняття з малюками від року, дозволяють розкрити потенціал дитини з малих років і включити її в правильне русло. Батьки – рушійна сила, яка дозволяє дитині розкриватися та досягати цілей.