Наша мета

Сприяти свідомому ставленню людей до власного життя, здоров'я та навколишнього середовища.

Ми працюємо в трьох важливих напрямках:

  • фізичне здоров'я;
  • психо-емоційне здоров'я;
  • соціальна відповідальність.
Ми об'єднуємо експертів, лідерів думок та людей, які готові ділитися власними напрацюваннями в цих сферах і проводимо цікаві івенти.

Залишайтеся з нами!

ПРО ПРОЄКТ

ZDOROVOstyle – спільнота свідомих людей

Простір, де розуміють цінність людської взаємодії та її вплив на світ

Фізичне здоров'я

Спорт, харчування, превентивні заходи та профілактика, краса, дозвілля, гігієна.

Психо-емоційне здоров'я

Саморозвиток, психологія, мотивація, навчання, особисті та сімейні цінності.

Соціальне здоров'я

Інновації, екологія, технології, подорожі, досягнення, благодійність, волонтерство.

Якісний нетворкінг

Знайомство з однодумцями, взаємна інформаційна підтримка та спільні проєкти.

ЦІкаві новини

Активності та події

  • Прямі ефіри з експертами та лідерами думок;
  • Заходи для активного сімейного відпочинку;
  • Спеціальні проєкти та колаборація з парнерами

Вся правда про йогу

Інтерв'ю в прямому ефірі з сертифікованою інструкторкою міжнародних йога альянсів RYT 100 та RYS 200 за методами DevdanYoga і AdhoYoga в м. Київ – Олександрою Кардач👏
29 вересня о 19:00 на сторінці ZDOROVOstyle.
Під час прямого ефіру ми дізнаємося:
🧘‍♀️ чому люди обирають йогу;
🧘‍♀️ для кого йога може бути шкідливою;
🧘‍♀️ чи є різниця в програмі тренувань для чоловіків, жінок, дітей;
🧘‍♀️ з якого віку краще починати займатися йогою;
🧘‍♀️ йога-тури для новачків чи для профі


Олександра Кардач – засновниця онлайн школи Твоя Йога, авторка і організаторка душевного йогічного відпочинку OKYogaTour та авторка курсу «Стоп Мігрень»

До зустрічі онлайн 👏

ZDOROVOmix: тренуйся, відпочивай, живи ZDOROVO!

9 жовтня об 11:00 пропонуємо спробувати одразу три види спорту: фітнес, йогу, танці та обрати свій 💃
На всіх учасників заходу чекає:
✅ 3 спортивних сети по 30 хвилин
✅ Консультації та поради тренерів
✅ Фруктові брейки
✅ Драйвова атмосфера
✅ Сюрприз для учасниць від ZDOROVOstyle
Тренери заходу:
🔘 Іветта Ярошенко та Ольга Москаленко — сертифіковані фітнес-тренерки з персонального та групового тренінгу.
🔘 Вікторія Сидорчук — хореограф-постановниця, тренерка з танців.
🔘 Олександра Кардач — сертифікована інструкторка міжнародних йога альянсів, засновниця онлайн школи «Твоя Йога».
Захід можна відвідувати з дітьми від 3 років!
Вартість — 200 грн. для одного і 350 грн, якщо йдеш із подругою.

Бранч з психологинею-практиком Тетяною Карнаух

25 вересня 2021 року запрошуємо вас провести час із користю для себе!
Поговоримо про те, як не допустити емоційного виснаження та вчасно відновлювати свою енергію, а також разом поласуємо смачним сніданком.
Зустрінемось в суботу, 25 вересня, об 11:00 в ресторані Urban Space 500 (м. Київ, вул. Бориса Грінченка, 9)
📍 Як це буде ?
🔸 Спочатку зарядимося позитивом на майстер-класі від експерта;
🔸 Отримаємо відповіді на запитання;
🔸 Поласуємо японськими панкейками з кленовим сиропом або сирниками у ванільному соусі, на вибір;
🔸 Вип'ємо смачного чаю чи кави.

Вартість 170 грн включно зі сніданком.
🕚 Тривалість - 1,5 години.
👥 Тільки 12 учасників!

Мирна школа: профілактика булінгу та конфліктів

Інтерв'ю в прямому ефірі з шкільною медіаторкою та фасилітаторкою з більш ніж 10-річним досвідом роботи – Єлизаветою Коваль 👏
11 серпня о 12:00 на сторінці ZDOROVOstyle
Під час прямого ефіру ми дізнаємося:
👉 як учасникам навчального процесу справлятися зі своїми емоціями;
👉 як здійснювати профілактику насилля у школі, і як їх уникнути;
👉 як діяти батькам та вчителям у разі потрапляння дитини в конфлікт;
👉 які є алгоритми вирішення конфліктів

До зустрічі онлайн😉

Інтерв'ю в прямому ефірі з представником Парк природи «Беремицьке»

27 липня о 12:00 на сторінці ZDOROVOstyle.
Під час ефіру ми дізнаємося:
✅ Як відпочивати на природі не завдаючи шкоди навколишньому середовищу?
✅ Що таке стале природокористування?
✅ Чим вас здивує Парк природи «Беремицьке»?
Ставте свої запитання у коментарях нашому гостю та отримайте відповіді під час прямого ефіру. Автор кращого запитання отримає в подарунок два вхідних квитки🎫 в Заповідну частину Парку.
Участь безкоштовна!
До зустрічі онлайн😉

Запис прямого ефіру з експетами на тему: «Як краще відпочивати з дітьми?»

Перелік порад від експертів:
✅ Подорожуючи з дітьми, віком до двох років, важливо уникати залізничного та автобусного сполучень. Їхати краще власним транспортом або на літаку.
✅ З маленькими дітьми бажано літати на короткі напрямки, щоб переліт не займав більше 4-х годин. Довгий авіапереліт, 10–11 годин зі зміною часового поясу, позначиться на акліматизації.
✅ Для зберігання ліків, в придатному для вживання стані, медичну аптечку рекомендовано складати в термосумку або термопакет.
5 червня 2021

Прямий ефір на тему "Алергія: причини, діагностика та лікування."

Спікер — лікарка загальної практики, сімейна лікарка вищої категорії — Наталія Лерман 👏

Під час прямого ефіру ми поговоримо про:
✅ Як розпізнати алергію та причини її виникнення?
✅ Люди якого віку найбільш схильні до алергічних проявів?
✅ Як правильно діагностувати алергію?
✅ Чи можливо вилікувати алергію?
✅ Чи шкідливі антигістамінні препарати?

19 травня 2021

Розіграш 3 рюкзаків для учасників велоперегонів

Нагадуємо, що триває розіграш трьох супер-рюкзаків від ZDOROVOstyle. Всі, хто побував і зробив фото чи відео на нашій локації мають шанс стати переможцями!

Детальні умови участі у розіграші дізнавайтесь в нашіх соцмережах та на локації велоперегонів "Дивогонка"

Реєструйтесь на найближчі велоперегони

Команда ZDOROVOstyle
29 травня 2021

Активні вихідні на дитячих велоперегонах "Дивогонка"

Не дивлячись на примхливу погоду 🌦 у змаганнях взяли участь близько 500 дітей віком від 2 до 15 років. Локацію ZDOROVOstyle відвідало понад 700 людей 👍
Понад 200 дітей взяли участь у майстер-класі з оригамі і близько 100 маленьких спортсменів отримали унікальні та яскраві малюнки з аквагриму. Також вони разом із батьками змогли перевести подих на м’якеньких кріслах-мішках.
Кожен учасник дитячих велоперегонів отримав від ZDOROVOstyle корисні подарунки та гарний настрій 😀

26 травня 2021

Запис прямого ефіру «Успішна кар’єра без «вигорання».

Нещодавно ми провели прямий ефір на тему: «Успішна кар’єра без «вигорання». Ось кілька порад від нашої гості Anastasiia Yakymenko 👏 — психологині, кар’єрного коуча та консультантки з кар’єрного розвитку.

Ознаки, коли варто звернути увагу на своє ментальне здоров’я:
👉 постійна втома і небажання вставати з ліжка;
👉 розуміння, що рутини, яка не подобається, у відсотковому співвідношенні більше;
👉 якщо ви розумієте, що ви менш продуктивні, результат нижчий, але при цьому ви постійно зайняті;
👉 погіршення самопочуття та психосоматичні прояви.

14 травня 2021

Щитоподібна залоза відповідає за наш правильний розвиток і життєдіяльність.

Здоров’я щитоподібної залози: що варто знати?

Важливість щитоподібної залози (ЩЗ)
👉 вона виробляє тиреоїдні гормони і здійснює їх секрецію. Завдяки цьому відбувається регуляція виділення й активності багатьох інших гормонів.
👉 ЩЗ, судячи з її назви, – це щит, який тримає під контролем імунну, серцево-судинну і нервову системи, а також обмін речовин і навіть стан статевих органів.
👉 Щитоподібна залоза – орган дуже чутливий до будь-якого стресу. Причому стресовою може стати доволі знайома ситуація.

14 травня 2021

Запис прямого ефіру «Марафон онлайн: так чи ні»

Запис прямого ефіру з авторкою та тренером «Марафону здорових змін», коучем, блогеркою – Надією Бахматською (Надежда Бахматская)👏


Надія поділилася з нами власним досвідом участі, створення та проведення онлайн марафонів, а також розповіла про:
👉 цілі та причини участі в марафонах;
👉 переваги та недоліки онлайн марафонів;
👉 способи мотивувати себе виконувати завдання тренера;
👉 тривалість та ефективність програм онлайн марафонів;
👉 результат участі та набуті нові звички.

zdorovostyle-for-partners

Можливості проекта

Ми запрошуємо партнерів:

Створити потужне ком'юніті та стати трендсеттером у популяризації превентивного відношення до себе та оточення

Інтерв'ю в прямому ефірі в соціальних мережах;

Організація спільних проєктів та активностей;

Розміщення партнерського контенту на наших сторінках;

МОЖЛИВОСТІ ПРОЄКТА

МИ ЗАПРОШУЄМО ПАРТНЕРІВ

Створити потужне ком'юніті та стати трендсеттером у популяризації превентивного відношення до себе та оточення

Інтерв'ю в прямому ефірі в соціальних мережах;

Організацію спільних проєктів та активностей;

Розміщення партнерського контенту на наших сторінках та взаємна інформаційна підтримка;

ZdorovoStyle

Приєднуйтеся і Давайте РАЗОМ створимо  

потужне ком'юніті людей, які свідомо підходять до власного життя, здоров'я та навколишнього середовища!


Приєднатись

ДАВАЙТЕ РАЗОМ СТВОРИМО ПОТУЖНЕ КОМ'ЮНІТІ ПРЕВЕНТИВНОГО ВІДНОШЕННЯ ДО СЕБЕ ТА ОТОЧЕННЯ!

Відгуки

ЧОМУ Нас рекомендують

Ми турбуємось про свою аудиторію. Тому ми працюємо виключно з експертами, у яких є підтвердження про отримання професійних знань та кваліфікації. 

Приєднуйтесь до ZDOROVOstyle

Заповніть будь ласка форму

CRM-форма появится здесь

Хочете отримувати Анонси подій?

Вподобайте сторінку та будьте з нами!

Оберіть зручний месенджер та соціальну мережу і тисніть "Приєднатися"