Людина – частина соціуму. Ми не можемо існувати окремо від сім’ї, друзів, колег, партнерів, представників державних установ. Необхідність вступати в контакт задля взаємодії з представниками різноманітних інфраструктур виникає на кожному кроці. Соціальне середовище не обмежене лише родинними зв’язками та найближчим оточенням. Формування громадської думки через освітлення подій у країні та світі через ЗМІ безпосередньо впливають на психоемоційний стан людини.
Народні традиції, кухня, релігія – культурні надбання, які напряму пов’язані з формуванням особистості і безпосередньо впливають на здоров’я людини.
21 Січня 2022
Екологія починається з мене
4 Лютого 2022
Цифровізація: код людських взаємовідносин
1 Лютого 2022
Цифрова освіта: ефективно чи ні?
24 Січня 2022
Смачні автентичні фішки українських регіонів
21 Січня 2022
Сільська та міська їжа: які відмінності?
16 Серпня 2021
Країни на смак: індустрія гастрономічних вражень
13 Серпня 2021
Екстремальні гастро-тури для гурманів
Експерти та лідери думок
Експерт Головний
27 Червня 2022
Спорт та фітнес
ТОП-темою січня 2022 стало обговорення складових тарілки здорового харчування у школах. Важлмвими факторами реформи у школах є:
🔸 правильні харчові звички та харчова безпека;
🔸 недоліки харчування сучасної людини;
🔸 принципи здорового харчування.
Яна Кононова
27 Червня 2022
Баланс здоров’я – це виражений стан динамічної рівноваги між потенціалом здоров’я (посиленого ресурсами здоров’я) і діючими на людину факторами зовнішнього середовища.
Експерт Головний
27 Червня 2022
Спорт та фітнес
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga.
Експерт Головний
27 Червня 2022
Спорт та фітнес
orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
30 Січня
Початок 20:01
Подія для відеуроку
Сійся родися жито пшениця...
2000 грн
Роберт Де Ніро
Марафон
4 Лютого
Початок 15:02
Як припинити заїдати стрес?
Дізнайся прості звички, які допоможуть уникнути емоційного переїдання!
Безкоштовно
Наталія Ломоносова
Практикуюча психологиня, VR-терапевтка, гіпнотерапевтка
Марафон
25 Вересня
Початок 00:09
Цікавий марафон
Якесь цікаве УТП, яке відображається в шапці цієї події
4444 грн
Олександра Стасевіч
Івент-менеджерка та просто позитивна людина :)
Марафон
28 Серпня
Початок 18:08
Ще одна подія
Ще одне УТП для ще одної цікавої події, Це УТП трохи довше напишемо
12312 грн
Олександра Стасевіч
Івент-менеджерка та просто позитивна людина :)
Марафон
31 Липня
Початок 14:07
Тестова подія
Тут може бути ваша реклама. Або ні
300 грн
Олександра Стасевіч
Івент-менеджерка та просто позитивна людина :)
Ти зі світом: соціальне благополуччя – невід’ємна ознака здоров’я
Впровадження цифрових технологій в наше повсякденне життя значно вплинуло на безліч його аспектів. Від того, як і на що ми витрачаємо свій час і до того, яким чином ми розпоряджаємося своїми коштами.
Ми розраховуємося на касі смартфоном або годинником. Сплачуємо за послуги, товари або проїзд банківською картою, не перераховуючи решту. Платимо за комуналку, коли сидимо на дивані, а не стоїмо в чергах у касі, і взагалі можемо замовити онлайн все, що заманеться – від піци до меблів.
Свій вільний час ми проводимо в соціальних мережах, які стали невід’ємною частиною життя практично кожної людини, де можна поділитися своїми емоціями і дізнатися про враження друзів, колег або інших користувачів у спільнотах. Дізнатися про новини та реакції підписників на свої пости.
Отримати інформацію про нові пропозиції та акції на сторінках брендів, які нас цікавлять. За допомогою відеозв’язку побачитися з людьми, що знаходяться далеко від нас. Наші коментарі про магазини, ресторани, інші заклади сфери торгівлі й послуг допомагають іншим людям отримати уявлення щодо рівня сервісу і визначитися, чи варто туди звертатися.
Багато сфер нашого життя сьогодні перемістилися в онлайн – це інформативно, зручно і швидко. Водночас можна сміливо стверджувати, що процеси цифровізації суспільства не тільки активно нами використовуються, але й безпосередньо на нас впливають.
Але чи є цей вплив лише добрий? Давайте розберемося. Про явні плюси ми вже вказували вище, і кожен з нас не сам добре з ними знайомий. А ось на деякі загрози, які таяться у тотальній діджіталізації, варто звернути окрему увагу.
Загрози тотальної діджиталізації
Почнемо з так званих технічних моментів, пов’язаних з питаннями забезпечення зберігання наших персональних даних. Мова не стільки про місто народження або номер школи, що зазначені в профілі в соцмережах. Хоча і цими даними можуть скористатися шахраї, аби втертися в довіру і “розвести на гроші” – це один з варіантів використання методів соціальної інженерії.
Першою заповіддю користувача повинен бути відповідальний підхід до захисту своїх акаунтів надійними паролями, і вони мають бути скрізь різні і не повторюватися!
Багато сайтів вже не дозволяють реєструватися, використовуючи прості паролі без цифр, спеціальних знаків і літер різних регістрів. Це може дратувати, але це робиться для вашої безпеки – зламавши обліковий запис з простим паролем на сайті з не таким серйозним рівнем кіберзахисту, як наприклад на платіжних майданчиках, хакери можуть отримати доступ до вашого інтернет-банкінгу, якщо ви використовуєте однакові або схожі паролі. Особливо це небезпечно в разі втрати телефону, де в 99 випадків з 100 збережені всі облікові дані.
Також потрібно бути обережним, набираючи дані платіжної карти на сайті, який не має в адресному рядку такий рівень захисту, як HTTPS – є ймовірність, що це шахрайський сайт-клон, власники якого скопіюють дані, що введені і спустошать ваш банківський рахунок. Щоб максимально убезпечити себе від таких крадіжок, експерти радять мати для розрахунків в інтернеті окрему карту, яку безпосередньо перед оплатою поповнювати на потрібну суму.
Левова частка шахрайств у мережі відбувається за допомогою обману довірливих користувачів, яких різними хитрощами змушують повідомляти пін-код, термін дії карти, називати код підтвердження оплати.
Будьте уважні, співробітник банку не повинен питати про такі дані – потрібно повісити трубку і звернутися в банк, щоби захистити свої гроші.
Психологічний вплив інтернет-соціуму
Ще один важливий аспект, який варто розглянути – це психологічний вплив інтернет-соціуму на особистість. Вибір аудиторії для спілкування величезний, а сидячи по той бік екрану, незріла особистість відчуває повну свободу дій, за які немає ніякої відповідальності в реальному житті.
Вседозволеність в інтернеті призвела до того, що багато нікчемних людей, які в реальному житті мало на що здатні, самостверджуються за рахунок інших користувачів. Але ж як підлітки, так і дорослі можуть гостро реагувати на громадську оцінку себе і своїх дій.
Зовнішність, оточення, місце дії – публікуючи свої сторіз, ми повинні бути готові не тільки до схвалення або захоплення, а й до осуду. Причинами не такої реакції, яка нам сподобається, може бути заздрість, інші погляди, тролінг (trolling – ловля) або цілеспрямована травля, так званий кібербулінг.
Протистояти негативному впливу оціночних суджень в інтернеті не завжди просто, особливо якщо коментатор “натисне на кнопку зриву”, зачепивши болючу точку, яка є у кожної людини. Якщо троль так неадекватно поведе себе в живій дискусії, він може заробити в обличчя і потрапити в травмпункт. А в соцмережі або на форумах віртуальний “герой” живиться від зворотного зв’язку, на який розкручує користувачів.
Психологи радять триматися здорового глузду
- Не годуйте троля. Розберіться в ситуації: якщо людина прийшла до вас на сторінку з претензією на товар або послугу, це питання, яке потребує вирішення. Якщо це неприкрите хамство на рівному місці, не бійтеся використовувати кнопку “блокувати” – ви не зобов’язані виправдовуватися або доводити свою точку зору кожному. Пам’ятайте, що не відповідаючи на провокаційні коментарі, ви обламаєте тролю кайф, оскільки він не досягне своєї мети.
- Реагуйте на критику спокійно. Поставте розгніваному користувачеві питання: «Як ви дійшли цього висновку?». У ньому немає оціночних суджень, але є запрошення до діалогу. Зрозумівши ланцюжок міркувань опонента, ви зможете оцінити його реакцію і вирішити, чи варто продовжувати з ним діалог.
Діджиталізація – це не добре і не погано, тут як зі зброєю, – все залежить від того, в яких руках вона знаходиться. Цей процес просто є, тож лише від вас залежить, чи стануть технологічні зміни у нашому суспільстві вашими помічниками чи завдадуть шкоди. Будьте уважні, обережні і розсудливі, і тоді цей інструмент приноситиме вам лише користь.
