Сімейна медицина
Traumel – піклується про здоров’я багатьох родин
5/5
Додаткові рубрики:
Популярні лікарські засоби
Спорт та фітнес
Я — мама

Спорт – це завжди ZDOROVO ❗ Але під час тренувань складно уникнути «несподіванок», особливо тим, хто тільки починає займатися.

Щоб зменшити ризик травмування, слід дотримуватись правил:

🔸 завжди робити розминку;
🔸 одягати зручний спортивний одяг та взуття;
🔸 займатися спортом, лише, якщо добре почуваєте себе;
🔸 робити розтяжку після активних вправ;
🔸 мати під рукою надійного «помічника», якщо таки травмувалися;

Наш партнер Траумель – лікарський засіб, що може допомогти при спортивних та побутових травмах.

Експерти та лідери думок

Найближчі події

Переглянути ще Переглянути ще

ZDOROVOstyle рекомендує