Програми тренувань та вправи

Інтерв’ю: Як повернути форму після олів‘є?

12 Січня 2022

Запис ефіру із сертифікованим тренером Сергієм Горбачевським – фітнес-тренером 💪 чемпіоном України з ушу та засновником новітньої мережі спортклубів в Києві «ВашТренер»

Під час прямого ефіру ми :
🔸 вивідали секрети, як харчуватись збалансовано та уникати переїдання;
вирахуємо власний водний баланс організму;
🔸 дізнались, яким має бути правильне меню для безпечного схуднення;
🔸 чим відрізняється меню для схуднення та для підтримки фізичної форми;
🔸 визначили, що також впливає на досягнення бажаного результату.

Безпечне схуднення — це комплекс з чотирьох обов’язкових складових: режим, відпочинок, харчування та фізичні навантаження. На відміну від дієт, що дають тимчасовий результат, такий спосіб позитивно впливає на ваше життя та допомагає набагато довше підтримувати омріяну фізичну форму

«Наша програма і клуби — унікальні. У нас немає клієнтів, а є підопічні. Ми сфокусовані на безпечному результаті, саме тому всі фізичні навантаження адекватні, а харчування — збалансоване. У нас немає місця комплексам, а є місце турботі та підтримці. Напевно, це наш простий секрет успіху»

Маючи понад 15 років досвіду у фітнесі, Сергій створив новітній спосіб безпечного схуднення «IntensFit». Його особливість в комплексному поєднанні дисципліни, відпочинку, харчування та фізичних навантажень. 

👉 Програма «IntensFit» враховує цілі людини, індивідуальні особливості та стан організму. Це допомагає 👍 значно швидше досягати бажаного результату без шкоди для свого здоров’я.
Близько 26 000 осіб з 40 країн світу вже скористалися цією програмою і можуть підтвердити її ефективність.

Отримайте 10% знижки на будь-яку програму в спортклубі «Ваш Тренер» до кінця зими від ZDOROVOstyle, повідомивши нам промокод “олів’є” 

Поделиться:
  • #
  • #
  • #
  • #
Теги

Комментарі

Реєструйся і отримуй більше інформації

Lorem Ipsum - это текст-"рыба", часто используемый в печати и вэб-дизайне. Lorem Ipsum является стандартной "рыбой" для текстов на латинице с начала XVI века. Ще якись текст в кінці

ZDOROVOstyle рекомендує

Найближчі події

Переглянути ще Переглянути ще